Trattenete la genuina ammirazione quando ottiene una promozione perché la vostra carriera non sta andando molto bene.
Questa competizione inconscia impedisce di diventare un vero gruppo di sostegno reciproco, trasformando i successi personali in una fonte di tensione, come riporta .
Gli psicologi notano che la gioia sincera per i successi del partner è un’abilità più complessa dell’empatia per gli insuccessi. Richiede il superamento delle proprie ambizioni e di eventuali sentimenti di inferiorità.
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Tuttavia, è proprio questa capacità a creare quell’atmosfera di sicurezza in cui ciascuno può crescere e svilupparsi senza temere di mettere in ombra l’altro. Le ricerche nel campo della psicologia positiva dimostrano che le coppie che sono in grado di condividere i successi dimostrano una maggiore qualità della relazione.
Il loro legame si rafforza non solo nelle difficoltà, ma anche nelle gioie, creando una solida base di felicità condivisa. Un family coach di San Pietroburgo racconta come una coppia abbia trasformato la celebrazione dei successi professionali in un bellissimo rituale, con una cena speciale e brindisi ai successi futuri.
Cercate di praticare consapevolmente l’ammirazione attiva: non solo un “ben fatto”, ma una domanda dettagliata su come è stato raggiunto il risultato. Questo trasforma il vostro interesse in un vero e proprio dono, che vale più di qualsiasi ricompensa materiale.
La capacità di essere sinceramente felici per il proprio partner è la forma più alta di generosità emotiva, che trasforma due persone in una vera e propria squadra, dove la vittoria di uno diventa la vittoria di entrambi.
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